吃香瓜胖吗？

甜瓜很甜，说明果糖含量很高。减肥期间能不能吃就看你自己的情况了。如果你主食的摄入量很低，你就可以利用甜瓜弥补碳水化合物供给不足。防止在减肥过程中脂肪分解过程中的中间产物草酸乙酰、乙酰基不能分解形成体内蓄积而导致酸（酮）中毒。如果你的主食量供给还比较充足，最好少吃甜瓜。因为过多的果糖摄入也可以转化成脂肪。

香瓜属于糖分较高的水果，减肥的人不推荐吃的

据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。

无论是吃什么
吃多了都会胖啊``

不一定，因为人的肥胖主要是由基因决定的。有些人整天吃一些含高脂的食物还是很瘦，而有些人喝凉水都会胖。