苦瓜粉对瘦腿有效吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:22:02
我啊。。胖倒不胖，上半身可以说很瘦，
从腿开始就很粗很胖了，算是结实的那种。。而且也不直。。
很难看的诶，，我才18岁呢。。
帮帮我怎样减掉它啊？？恨死它了啦！！

不是用苦瓜粉，要生吃苦瓜，每天两根，在配合普拉提，不要让腿部做一些剧烈长肌肉的运动，不然腿型不好，每天晚上还可以涂瘦身乳加以按摩，一个月下来效果会挺明显的~祝你好运挖~

没有用 我吃过 难吃
雷公根有用 但是由副作用 我觉得 因为我吃的时候 痘痘长了一脸 全是大个的 红肿红肿的 虽然一周瘦了一些 但是代价太大 也不推介
肌肉腿 我个人也有点 我都是靠刮痧 拉伸腿 张剑按摩 做那个玉玄珠的YOGA啊
效果还不错 因为 肌肉腿 要弄松了再塑形 拉伸的话 就好看哦~~~呵呵 加油~~~(*^__^*)
另外你腿不直的话 就每天2个膝盖之间夹张白纸 身体靠墙站10分钟！~~~保证有效 平时别翘二郎腿 就OK啦~~！~~

跳绳阿
很有用的