早上喝稀饭是不是很美营养?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 07:40:16
不好。早上只喝稀饭容易导致胃下垂……
不过呢,要是加点豇豆,绿豆,花生之类的就好了
没营养 早晨要吃好 中午要吃饱 晚上要吃少 这个才健康 我早晨都吃 鸡蛋饼 或则 蒸饺
见人见智~
总之早餐一定要吃!
是的。容易消化
不好
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 07:40:16
不好。早上只喝稀饭容易导致胃下垂……
不过呢,要是加点豇豆,绿豆,花生之类的就好了
没营养 早晨要吃好 中午要吃饱 晚上要吃少 这个才健康 我早晨都吃 鸡蛋饼 或则 蒸饺
见人见智~
总之早餐一定要吃!
是的。容易消化
不好