喝什么可以去火啊！

我在老家带了些艾草来,煮水喝了,效果很好哦!

一、喝莲子汤去心火
二、吃猪肝可去肺火
三、喝绿豆粥去胃火
四、喝梨水去肝火
五、吃猪腰去肾火

去火食物:
1.牛奶
2.草莓
3.西瓜
4.大豆
5.苦瓜
6.西红柿
7.梨
8.香蕉
9.石榴、
10.葡萄、
11.芒果、
12.苹果、
13.柚子、
14.柠檬、
15.山楂
16.甘蔗、
17.柿子、
18.荸荠、
19.银耳、
20.菠萝、
21.燕窝、
22.猪肺、
23.蜂蜜、
24.乌骨鸡、
25.鳖肉、
26.龟肉、
27.鸭蛋

吃龟苓膏，和王老吉

怕上火喝王老吉～～

绿茶
喝什么都不可能太快见效，除非喝药
喝绿茶再配合一定心境扭转心态比较重要
中医重在内心以及体脉调养

王老吉