干荷叶煮水喝能减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 06:36:36
买了干的荷叶,用锅煮水喝,一天喝2000ML,能减肥吗??
谁知道怎么样才能把荷叶的好处发挥到最大??

我现在就在尝试
其实干荷叶喝起来味道并不难喝
只是觉得很不习惯
因为叶子比较大嘛
呵呵

另外据说第一道茶水是最有效果的
后面的就差很多了

再就是:喝不了几次 就没甚么味道了
所以最好一次性多买点

最后说 效果
我喝了将近半个月
你要说减肥 没特别大的效果
但是对于有点便秘的人来说 特别好
因为它不会让你拉肚子
但是一定会让你上厕所通畅
另外利尿是最大的效果

夏天喝点总不是坏事
毕竟是个去湿、利尿、通便的天然东东
比起西药要让人放心多了

用水冲泡效果更好些 每天不吃其它的 就用荷叶做汤

我同学有泡着喝
很有效果
可超级难喝无比

好像荷叶水就是会减肥
会通便排毒
不要喝太多吧
每天把泡一次的荷叶重复泡,就是说一次泡7次
这样喝完,才有效果

能减肥,而且还排毒