UC知道家中打篮球
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 02:20:04
我家附近的所有打篮球的地方都不准打了
打篮球 一是我喜欢打 二是我必须打 我身体不好其他运动也不太喜欢
所以决定在家打篮球 ，想要提高一下技术，不想每次和同学打的时候变成助攻, 球都没办法进（那群牛人）
请问如何在家提高篮球技术 和在外面打无提高区别？
（我家在7楼）
打篮球 一是我喜欢打 二是我必须打 我身体不好其他运动也不太喜欢
所以决定在家打篮球 ，想要提高一下技术，不想每次和同学打的时候变成助攻, 球都没办法进（那群牛人）
请问如何在家提高篮球技术 和在外面打无提高区别？
（我家在7楼）
家中打篮球 最多只能练练最基本的持球动作 如果要运球的话会影响周围的邻居 打篮球真想提高技术 还得去篮球场上打 与高手切磋 勤加练习 况且家里又么蓝筐.就算有那种家用的小蓝筐 与篮球场上的蓝筐 投起来的感觉 又是两码事 所以还是建议你去外面篮球场上打 远点就远点吧 就当锻炼 呵呵
7楼。。。在窗户外面挂个篮板 然后投出去 再跑到楼下把球拣上来 绝对锻炼身体=.= 呵呵 开个玩笑 建议在楼下找个小空地 先练习运球和球感
在家最好练身体~ 你身体好了`人都怕你
最好不到家里，影响别人
在家不好打篮球，
不过可以练习技术的，
可以练练运球，
也可以找个地方练练弹跳，
也可以一天拿着篮球在手上耍，可以练对球的手感。
也可以做些肌肉的运动，练力量和身体的柔韧性。
方法很多的，你要自己经常练才有收获！
hehe 最好别这样 不然邻居会...