为什么不丹是练瑜伽的好去处啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 06:49:11

在不丹这个位处喜马拉雅山上的王国里修炼瑜伽是个难能可贵的机会,因为这里的地理位置及海拔高度对于修炼高难度的瑜伽十分有利。
瑜伽是不丹水疗馆的主打项目,除了每天为客人提供两次免费的瑜伽课程,还会不定期邀请国际知名瑜伽大师到不丹开班授课。每天早上7点在开放式的教室做瑜伽,对着朝阳,面向群山,一边呼吸着纯净的空气。不丹的早晨就应该这样开始。美名的佛教国家不丹无论对于初学者还是经验丰富的瑜伽教练而言,修炼瑜伽是个难能可贵的机会,因为这里高山绿树很多,又有大批瑜伽修炼者,瑜伽讲究心灵和身体的最大放松,陶冶气质,锻炼身心,在美丽的不丹自然让人心旷神怡,所以练出来后会有大的变化!