在游泳时如何呼吸?怎样换气?

最最最好的办法，去正规游泳馆报名游泳班。那儿的老师都很负责任的。在老师严格的要求下，嘿嘿，阿甘的智商也都会了~

最好的方法，在家洗澡的时候放一盆水练着憋气。。。。换气。你可以头抬高。拿一盆水慢慢从头上浇下，，学习怎么憋换气···

如果到游泳池。走到水到胸部的地方，慢慢下蹲。不要游动。多练练就好了。要开始游的时候到水到肚子就行。这样就不会害怕···多试就不怕了。

你在家里先把脸盆拿来然后在学习