鸡蛋羹代替主餐

土鸡蛋比洋的口味好（我没什么感觉），而且营养成分的量比洋鸡蛋的多．但是洋鸡蛋的醇类含量摸有土鸡蛋的多．减肥，吃洋鸡蛋做的羹吧．

如果你能坚持下去就坚持下去吧

不错的建议
谢拉

那就得吃多餐了，饿了可以尽量吃水果．不要影响健康就好！