请问每晚做梦是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 16:27:19
我每晚都会做梦,有时白天睡觉还会做梦呢。醒了都记得梦见了什么,有人说每天做梦是因为小脑没进入睡眠状态,是真的吗?

应该是大脑没休息,人在休息的时候大脑小脑都是呈休息状态的,如果你一直都有做梦的话,那么休息的只有你的小脑,会做梦的原因有很多的,有时候是你白天想的事太多了,还有就是你这段时间太累了,没注意休息,或是你的压力太大了,这些都有关系的,一般人都是上班太累 或是压力太大了而没有好好的休息,导致每天都做梦。或是跟你白天想的事有关。让自己放松放松。过段时间也许就不会了,长期做梦你的睡眠会变的很不好,人的体质也会跟着下降,白天状态也会不好掉。

过度的劳累!建议去请几天假出去玩下!就好了~!

头脑过于发达,想太多!

太累了

浅睡眠~~睡眠质量不好~~和我一样~~