每天只喝鲜榨果蔬汁和牛奶，会不会营养不良？？

可以减肥，我试过的，不过我还加上蛋白质粉和营养片了

会，而且很伤胃。之后要好好补补哦~~毕竟这样对身体不好。我觉得把牛奶改成豆浆吧~~豆浆比牛奶有营养，热量也比牛奶低。

肯定会 因为人一定要吃主食 比如米 面 之类的东西

肯定营养不良...而且不能减肥

早餐午餐要吃,晚餐要吃少点