每天喝大量的茶叶和纯牛奶会不会不好啊??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 04:25:29
我每天都喝好多灌纯牛奶 还有酸奶 有时候还喝很多杯茶叶 会不会不好

牛奶含有丰富的微量元素和氨基酸,有的氨基酸是人体中不能合成但是是人体中必不可少的,所以养成喝牛奶的习惯有助于身体健康。
喝茶也是一样,曾经有篇英文报道说,每天喝茶的多少,对身体的影响是正方向的。
所以建议你养成喝茶,喝牛奶的好习惯,对身体有好处。

量不要大 长期和牛奶 当然益处多多 看看日本人喝牛奶的成果

不要喝茶,因为它利尿伤阴。多喝牛奶不会有问题,但一定要喝纯牛奶,不要喝那种有添加剂的。

恩……
很奇怪。
哪有人每天都喝很多牛奶的啊?
一天一瓶到两瓶(早晚)已经够多了!
如果是喝茶叶茶的话,自身有贫血最好不要喝。但如果身体允许,可以让自己酌量地喝,一下子喝太多也不好!长期喝下去,有减肥的功效,不过,大概是绿茶吧!

也不需要很专业的解释。
所谓适可而止,喝多了当然不好。
喝牛奶的好处自然不用我说,但是喝多了真的会死人的。
茶里含有高量的咖啡因,好坏各半吧

提醒一下,茶叶喝多了夜晚兴奋,睡不着!夜晚少喝,茶叶有益健康,但别晚上喝,容易失眠!