虫子的营养

我很喜欢吃的它含跟多蛋白质钙质和跟多氨基酸

虫子的营养好啊。
我们台州谚语：吃条虫，健如龙。
据环球时报说，联合国粮农组织调查，目前世界各国正在食用的昆虫有1400多种。其中，人气最高的昆虫主要有四类：
甲壳虫类、蚂蚁和蜜蜂类、蟋蟀和蝗虫类、蛾子和蝴蝶类。
它们营养丰富，有的可以像肉类和海鲜一样提供很多蛋白质，有的昆虫的幼虫则富含脂肪、维他命和矿物质等。
在中药里，虫类药属补益药类，补益扶正的效果比草木类的更强。
除了蝉猴，更好的如：蜂幼虫、蚕蛹、蚂蚁、蝗虫、蜈蚣、全蝎、地龙、冬虫夏草、九香虫、虾、海参、牡蛎、海马、朗君子……