谁帮帮我。心情总是很压抑。该怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 06:42:10
一直压抑自己。感觉心口很闷。
我有个男朋友比我大。我们一直是偷偷来往。我想让我的家人知道。可是他不肯。我就一直压抑自己。在家人面前总感觉自己是个老鼠。好累。可是又不舍得分手。我们一吵架我总觉得很惊心。难过。觉得自己快疯掉了。
总是会想很多。害怕他会找别人。却又讨厌他不肯公开我们的关系。我经常查他的电话，虽然知道他要出轨我在怎么查都没用。可是控制不了自己，
我还会打电话去看他联系的人是不是女的。如果是我就很恐惧。有时候半夜想起还会打电话骚扰那些女的。觉得自己很变态。
该怎么办。。。 这样的心态要如何调整？

不想这些其实也没什么,该怎么样还是怎么样,过好自己现在的生活.难道女人都喜欢找事情折磨自己?不想公开的原因么就是觉得还没到时机,要么就是别的你想的那些,担心也没用.可以做的就是对他好一点,对自己好的女人谁都不舍得分开的.老是疑心病重找麻烦,是人都烦.做点实际的,少点虚幻狂想的.不知道强多少倍.就不信这样想问题了以后,你还会这样.这样大家都好不是么?

问你几个问题？为什么你就一定要依赖他？为什么有的女人天生就喜欢依赖男人？女人就不能独立生存么？女人为什么就一定要跟着男人的后面走？想想吧。什么时候你自强了，自立了，就解决这个问题了？问问自己，有没有志气和信心做一个女强人？如果你不想，那我告诉你，我说这些话，等于放屁。

那得自己调整了，
要洒脱点，去看看这类的电视或者电影之类的，
要知道女性也有半边天啊，
不能总是围着男人转啊，
最后电视上都在播<奋斗>,有空你去看看吧,
他不让家人知道你们的关系,肯定是有隐情,
或者他想借机在外面踩野花,
你该有你自己的生活,对吧,
不能让他成为你全部的生活,
这样下去 你会累死掉.
他这样的人 你想想能长久么,
值得为他犯上神经质么,
不能长久的感情还死守着干吗
自己该干吗就干吗去,放开了去做,
不要顾及太多,
要知道越是在乎的东西,失去得越快,
有空就理他,没空自己干自己的事,
你若不先学会爱自己,他怎么会回来爱你呢,

慢慢的调整,
多去跟朋友聚会,一起谈论生活的方式,
会学到很多,
慢慢来,要克制自己不做那些愚蠢的事,

唉！