帮我克服怕生

呵呵,现在有了一个新兴的职业:克服害羞的顾问.
可见害羞、怕生的人是很多的。
心理学认为，人之所以会出现人格的障碍，是因为年幼时期的“禁忌”太多，禁忌越少，发生心理疾病的机会就越少。茹毛饮血的原始社会，是无所谓心理问题的。而人类文明越发达，社会越发展，心理疾病就越来被关注和重视了。
楼主应该明白，“怕”生，本身也是一种禁忌。楼主应该有个温暖的家庭，而且被家庭保护的相当好。这是害羞的人的共同特点。
至于克服，说来需要很大毅力和很多时间。还需要反复的练习和实践。

但是，很想劝楼主一句，人的性格无所谓好和坏。“怕生”只是你的一个特点。愿意接近你的人不会因此舍你而去。所以，接受自己的这个特点。然后，让别人也接受这样的你。到那个时候，你可能会发现，你没有那么怕生了。：）

首先 熟练掌握礼貌用语
先生您好等等
然后你的微笑 也会牵动着对方的微笑
很快会拉近距离
不过也不代表不会碰壁 这个社会什么人都有
还是需要经验

如何解决呢如果你是内项的人也就是气质害羞，怎么解决呢？气质型害羞，因它不是一时一日形成的，因而对于克服害羞心理也要有耐心，首先是害羞者自己主观上要努力，提高自信心，用意志来克服这一不良心理；其次需要他人的帮助，采取系统脱敏疗法，使原有的气质得到改善。
那么不够自信~可能是因为你曾经受过挫折所导致的，解决方法是：积极参加班级集体活动，促使多发言，多活动，只有这样，才能使他们增强自信心，克服害羞心理，从而在各种场合表现得自如良好。

每当你回答正确的时候你的自信心就会增加，错了也没关系越挫越勇么祝你成功

找你最感兴趣的话题说 不要告诉我你没有什么很喜欢的啊 我就不明白 世界上有那么多话题 咋就没有了 比如说你这个话题 你可以跟别人说 我有点怕生 你们知道应该怎么做吗 看吧 话题就来了

多做事，多得到别人的肯定，就会有自信了，有了自信一切就好办了。

也许你的知识面还不够广，你应该了解世界的方方面面，这样才能和其他人有话说啊，不用害怕，每个人都一样，你也许比他们都强哦。这其实也没什么陌生人都会没有太多话，但是不能一句也不敢说。放开自己反正谁也