减肥吃什么减肥产品比较好？

营养产品不含药物 对身体没有一点副作用 我一个多月减了10斤现在已经大半年了 一点都没有反谈

所有减肥方法你要是不控制都得反弹的。
减肥产品都是有副作用的我想你还是选择节食加运动吧！
能减肥不说还能把身体锻炼好。
吃药会影响健康甚至影响生育的一个女人要是身体不好还不能生育在漂亮还有什么用啊！

??你好，减肥药是起辅助作用的，可加速减肥速度，但购买时一定要慎之又慎，纯天然的最好，千万不要选西药，西药控制脑中枢，会有心跳、心慌、失眠，闭经，头晕恶心、胀气，脸色难看等症。

现在市面上比较流行代餐减肥，所谓代餐减肥就是通过调整体内的营养均衡，补充在减肥控制膳食摄入过程中所需要的各种营养成分，来辅助达到减肥的作用。像营养益纤代餐粉效果就比较不错。根据世界组织的定义是肥胖一种慢性病，因此，对于每个想减肥的人来说，在准备减肥之前应首先要了解自己发胖的主要原因，以及最适合自己的减肥方法及药物，并在专科医生的指导下制订整个减肥计划。?

丽达植物减肥系列
我差不多保持现在的体重快半年了
你可以了解看看