我想瘦腿部,在健身房有什么好的器械和方法?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 18:30:21

不用去健身房
教你一招
空中蹬自行车是减退最好的方法
再就是 穿高跟鞋走路减小腿

主要看你能不能坚持了，如果能坚持空中蹬自行车是十分好用的啊

加油吧，祝你减肥成功

瑜伽会好一点！