吃KFC如何不长痘

最近我也爱吃全家桶了..其实最好还是少吃，如果像我一样比较喜欢吃的话~
1，那就要多喝水，多运动，促进新陈代谢，这样有助于避免长痘，不过也不能完全保证，只是从科学的角度来说这样比较好。
2，还有就是要经常清洁长痘的皮肤的敏感部位，用热水和有清洁作用的东西，避免分泌物使毛囊堵塞，形成小痘痘~~

多喝水，喝凉茶，绿豆汤，蜂蜜水啊
还有就是面部去油保湿咯。彻底洁面以后要补水，不然皮肤一干就会分泌油脂，就长痘痘啦。
在我高中的时候也有这个烦恼，一吃油腻的东西就长痘，但是青春嘛，有几颗痘痘也没事啦。

1. 少吃油脂性、糖类、辛辣刺激性食物、含酒精的饮料。
2. 多吃青菜、水果、多饮水、保持大便通畅
3. 常用温水和硼酸皂或硫磺皂洗脸
4. 不要自己用手挤捏粉刺
5. 不要擅自使用外用药物尤其是激素类药物
6. 少用油性及粉质化妆品
7. 保证每天8小时睡眠注意劳逸结合避免长期精神紧张
8. 多照射太阳,增加紫外线吸收

买瓶脱油脂的洗面奶，注意吃完后回去洗洗脸。 你的脸可能太油腻了导致皮肤毛孔阻塞，建议你少吃辛辣食物和油腻油炸类食物，但愿经过一番调养还你一张靓丽动人的脸蛋！

一吃就长痘还是别吃了，KFC里面有很多不健康的东西，说不准过一段时间你面又查出来什么禁止食用的“苏丹红”