不锻练真得就不能长个吗？

锻炼是促进你长个，但不锻炼，只要身体发育没有停止，一样会长。只不过如果不锻炼，你的身高可能是180，经常锻炼，就可能是182。

但谁也不能证明锻炼究竟能促进升高到什么程度。锻炼的人，不可能知道如果自己不锻炼能长到多少；不锻炼的人，也不可能知道如果自己经常锻炼能长多少。

是不是问“长高个”啊？
不可能。锻炼也不一定就长高个。
体操运动员从小锻炼，但是为了技术，都是小个子。

个子高的人 有70%的遗传因素,30%的后天锻炼