早上吃完没多久就饿了，而中午吃完，洗完碗和衣服后去睡觉醒来很胀 这是为什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 03:26:52
就是说早上吃完还是觉得饿，而中午就睡醒就觉得很胀

因为你一晚上能量消耗殆尽，早餐就填补了这块能量，你早上消耗量大吗，如果体力消耗大也是很有可能的，还有你早餐，中餐分别吃吃什么也是很重要的，早餐要吃得饱吃的好哦～

那你早晨应该让自己吃饱，如果没有太多的活动量，中午可以适当的少吃点