早上四点二十之左右吃东西还会不会发胖？

晚上为什么不吃饭啊？
减肥么？
那就睡前喝点牛奶吧
可以安神，也不会长胖
也不至于4点多饿醒

最好是早上起床后吃早饭
可以多吃点
不会长胖的

如果你是吃了就睡的话
那么就会长胖哦~
如果你的调整下生物钟
那个时候吃了就起床开始新的一天那么就不会有什么问题
不过最好还是在晚饭的时候吃点东西
不然饿醒了再吃
会猛涨的~

不要这样饮食,不规律的饮食会对胃严重的损坏,很可能会引起溃疡.
如果你想控制体重,建议多运动,吃些低热量能撑胃的食物,

晚上不能不吃,要少吃些,如果你经常这样,内分泌会失调!!!