我不知道如何处理自己的心态，

我要崩溃了，我从小就很弱，身体上学习上都是如此，是别人的欺负对象，久了就形成了孤僻，自卑与自尊一体，我不知道怎么和人相处，和不熟悉的人总是底着头，或者不说话，但是我孤僻久了，却想到和朋友在一起，看到他们很快乐，我很想也这样，但是总是以没有 资格，没有气质什么的被人拒绝，嘲笑讽刺，也不敢好女孩子讲话，参加工作以后，我做的计算机维修一块，刚进电脑公司，老板就安排我做些杂活，不让我碰电脑，我想可能是给我的考验吧，后来一个没有任何计算机能力的初中毕业生进了公司，老板马上安排他和些师傅学习，别人告诉我那人是老板的亲戚，我却不是。后来老板以借口把我退了。我再找了家电脑公司，里面还算好，给我的学习方面有很大的空间，里面的人也很好，我对他们的话也就 多了，我很开心，和他们相处的很好。后来我的努力我当上了，里面的技术部主管，但小时候的阴影还是有，比如买衣服的时候，和人讲话的时候，和女孩子玩的时候，。。我总是不 能坦然，不自由，自卑，我也一直学习自己不要那样，但是不能，有的时候还好点。不过后来我有钱了，一些小时候的朋友就来找我玩，我也很大方请他们吃饭什么的，还有玩，因为这样我很开心，有一次钱用没有了，一个朋友说叫我请他吃饭，我说不好意思，我没有钱了，他马上挂了电话，还有次，我和一个朋友玩，晚上我就和他睡宾馆，没有想到，第二天，他把我所有的钱偷了，这是我唯一从小玩到大的朋友啊，我伤心了好几天，但有的时候我都把这些事情放在心上，今天我又遇到件事情，我去一个朋友的公司里玩，我坐在凳子上，一个人走过来，没有说话，就用手势，比划这叫我站起来，我还以为，把他什么东西，压住了，我只是把身子让了下，他就过来拉，说我叫你站起来没有听到啊，我就站起来，问他，你就我站起来干什么啊，他说这位置轮不 到你坐，这是我坐的地方。我说你干什么拉我，他就过来准备打我，还好我朋友过来拉，我当时很想杀了他。遇到这样的事情，我总是无法，结开自己的心结，认为自己真的没有用处，像这样，我起码，要，想一个星期，痛苦一个星期，好几天做不好事情，精神恍惚。我知道像我这样社会上也有，很多，像有些人犯罪了，都是因为如此，坐了牢还要被人讲没有出息，我也看过，说什么，让别人说去吧，走自己的路，那话有用吗？我真无法摆脱，我不想这样对一生啊，救我

我不知道怎么克服我自己的这种心态 我不知道怎么调节自己的心态 不知道怎么处理爸爸现在心态的变化？ 不知道自己是什么心态 我最近总是很矛盾,不知道自己怎样才能平衡自己的心态,找到快乐 关于她,我该怎样处理现在自己的心态. 我该如何调整自己的心态？ 我如何调整自己的心态 我该如何调节自己的心态？ 我不知道女人的心态