这些天老是做恶梦怎么回事？

我最近也经常做梦 有时候梦境居然会变成真的 可能是人的第六感比较强吧 做恶梦有多种原因 一是最近压力比较大 精神状态不好 或者是有心事 老在思考导致精神负担过重
还有就是可能晚上睡觉习惯不好导致的 只要不是梦成真 应该就不用担心吧 呵呵 平时白天多放松 看看书 听听音乐 如果可以休假的话那就去郊外走走 都是有好处的。。。

我也是这些时间不是做噩梦就是严重的失眠~~~

我妈说是因为想得事情太多了~~或者是白天太兴奋~或者是白天经历了让你感觉害怕或者刺激的事~

放轻松~

放松点。晚上睡不好，白天当然没精神。

老人们长说这睡觉时把手放在胸口时,最容易做恶梦,还有就是你最近是否很劳累

我是天天做梦 同病相怜

焦虑吧，有点。