咖啡和绿茶哪种提神效果好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 05:44:26

本人上初三
体质脾胃虚弱，易上火
另外普洱茶怎么样

提神的话
肯定是咖啡黑咖啡效果很好就是不加糖和奶的晚上每次喝基本上不到4点是睡不着的

脾胃虚就少喝点绿茶但绿茶可以下火的
红茶对胃不是很伤但提神不是很好

易上火就不要喝太多的咖啡了。绿茶好些。不过脾胃虚弱你还是喝普洱茶最好。

普洱茶属于半发酵茶。应该合适喝。容易上火别喝咖啡了。

喝咖啡是很提神的,不过对人的身体也有些影响!绿茶不错哦,不过,只是夏天喝好!