我是男生，上身很宽，下身很窄，有点畸形，怎么办？

不必太在意外表.只要身体健康,可以进行正常的学习和工作就行了.一个人的内在比外表重要得多.所以更要关注自己整体素质的提高.
不过,我还是忍不住恭喜你:你拥有一付好身材!

你说的是不是肩膀宽,腰窄,但大腿小腿细,相对看起来不均称啊?
建议你去健身馆多做腿部股四头\股二头肌还有小腿的训练.因为我就是开健身馆的,一个男的下盘不稳上身再怎么好看起来都怪怪的.做腿部训练可使大腿浑圆了,小腿结实了,臀翘了，整个人看起来会非常挺拔均称。祝你早日变成更好的体型。
主要分为：深蹲，（4-5组，每组10个）
（我是女的，都可以蹲160斤了，现在腿形很好看）
腿前挑（4-5组，每组10个，主要练股四头肌）
腿弯举（4-5组，每组10个）
每次中间间隔休息时间不要超过一分钟，不断地给腿部肌肉刺激，让安生长。
PS：练完后，你会酸痛得连下楼都没办法走，但这就是起效果了，一星期练两次，半年后你的腿会变得非常健美！

如果你人不算矮的话..裤子可以稍微宽点...最重要自己穿的舒服..

练长跑 搞器械 踢足球 做伏地挺身 下身机会强壮起来

穿超人装吧吧

我噻这身材还不好，你是来气人的么