运动的时候吹电风扇会不会影响减肥效果?

如果没有办法去室外锻炼的话,那就应该把门窗打开多通风,电风扇开小档,不要对着人体吹,能摇头的风扇最好,因为锻炼的话体温会升高,人体要通过排汗来减低身体温度,所以会大量出汗,人体出汗太快会引起脱水,和中暑,健身中注意补充淡盐水或葡萄糖水.祝愿你跳出好身材来.

不会有太大影响，但很可能会感冒，所以不建议运动时吹风扇.

电扇吹得是身上的汗珠，应该没事。但是建议不要吹电扇的好，这样容易感冒。最好到室外运动，这样即凉快，又能达到减肥的效果。
最好每天多喝茶水，能起到减肥的效果。

会感冒

最好让汗流出来