郑丽媛 减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 13:32:46
我听说郑丽媛是靠瑜伽减肥的,请问各位网友那种瑜伽最容易瘦身(在最短时间内).
如果有网友知道减肥的食谱(或者有啥要注意的)也可以是简单的运动之类的(不一定是瑜伽)
谢谢各位了!!

高温瑜伽=排毒+瘦身
至今仍然坚持认为运动是减肥的催化剂。
晚上发后半小时跑步400米，一定要坚持做这样才会有提高。
祝我们都减肥成功吧！加油！！！

跳绳
每天1000～3000
坚持着，跳前拍打小腿3分钟
很管用
一个月大概7～8斤吧

郑丽媛小时候有爱有胖，他是跟哥哥没事打篮球瘦下来的，还长高十厘米

是的，是的，照做就是了

可以通过针灸减肥，效果很不错

热瑜伽最容易瘦身````