本人身高 187 体重168斤 求篮球打法
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 20:01:31
我的外线 投篮非常准 今天打球连进过17个45度跳投 但是 我的突破能力有限
除非是空位 基本上也是凭借身体 打进
而且 最大的问题 是 我自己打球很 害怕 我也说不清楚
我的弹跳能力不好 篮板 意识一般 盖帽一般
我很喜欢跳投 内线 进攻就靠小勾手 和转身跳投
我自己很矛盾 别人打球 时总希望 我去内线 打 可是 自己强项跳投 却发挥不出来
我的绝招是后撤步跳投
真心希望 大家给个帮助
我的运球很一般 但转身技术很熟练
除非是空位 基本上也是凭借身体 打进
而且 最大的问题 是 我自己打球很 害怕 我也说不清楚
我的弹跳能力不好 篮板 意识一般 盖帽一般
我很喜欢跳投 内线 进攻就靠小勾手 和转身跳投
我自己很矛盾 别人打球 时总希望 我去内线 打 可是 自己强项跳投 却发挥不出来
我的绝招是后撤步跳投
真心希望 大家给个帮助
我的运球很一般 但转身技术很熟练
按你的说法,你现在应该选择一个位置,然后去改变自己,来去适应那个位置
通过你的描述,你可能适合的是小前和大前
但分析后可以知道你打小前的速度和爆发力以及突破可能有不足,但投篮能力足以胜任,如果决定小前,你要加强运球和小腿肌肉的练习
如果想打打前,首要的是解决心理上的问题,不要怕在内线的对抗,要相信自己
同时要加强内线的基本功,运球也要提高(别以为内线球员就可以忽视运球),建议多琢磨一下布泽等技术型大前的技术动作。拥有身体的优势,再加强内线的技术,你可以无敌了
加强一下上肢力量,你最好打大前锋!
强打就好了
有体重强吃进去 然后左右嘘晃一下起来就跳投了
还一个中锋......如果打职业的就大前锋......平常什么玩耍的打中锋吧!!
就考虑这两样位子..其他的你别考虑的...
出色的球员什么位置都要能出色的打,你多看看欧洲比赛啊,再强化各项技能的训练,和强化身体冲击抗衡能力
后卫吧~你的体重偏瘦,所以力量上注定不怎么好,再者球员不能靠手感活,遇到好的防守,所以增加你的体重,打摇摆人.
本人13,身高171厘米,体重66斤,适合打那一个位置,应该怎样练习呢?
我今年上六年级身高1米57体重92斤,我怎样才能打好篮球?打什么位置?
本人今年21岁,身高168CM,体重70KG,求一套健美的好计划。
求:本人身高168cm,体重54kg.要怎么穿衣服才好看?
本人身高178,体重66Kg,上班族,求健身计划
本人身高187cm,体重190斤,请问瑞虎的空间够大吗?谢谢.
本人身高160,体重110斤,胖吗?要减肥吗?
本人身高156厘米,体重90斤,标准吗?
本人女子,身高1.57,体重97斤,算什么身材?
求助~本人身高181~体重190斤!想练器械健身!求一套饮食和训练计划!