我冲跳怎么比站在原地跳的底？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 18:52:50

你冲跳时可能是单脚起跳而你原地跳时必定是双脚起跳
所以你以后冲跳最好注意双脚起跳

前冲的立度没有运用得当。
跑跳的话，需要在45度角有个撑跳就会高很多了。

最重要的是节奏，节奏掌握好就好了。

你的方法不对

你没有掌握技术