我今年16岁了,身高才1.67米,我要怎样才能长得更高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 19:13:42
我腿短,上身长,臂展大于身高,有一米七几。

人的长高是因为生长激素的分泌,生长激素的分泌在夜间最为旺盛,所以要保证睡眠,平时要多运动

急不来的!
你这个个头已经不算矮了!
平时多做做运动吧!
这是最好的办法!其它的顺其自然好了!
我20岁了,也才1.68!
有点郁闷!

练习瑜伽

多拉伸腿部肌腱

把肌肉拉伸 然后让身体塑形。

哇,你很有运动的天赋啊,手这么长。我16岁的时候才1.66,但我学达篮球,18岁的时候1.73了,那时暑假我每天都去打篮球,上课的时候一个星期打三次。