住校生如何在学习的同时锻炼身体

早操，晨跑和上体育课和体活课都能锻炼身体。如果还不够，可以在放学时参加课余活动，在寝室里也可以做仰卧起坐和俯卧撑

床上激烈运动 阴阳双修啊~

篮球，排球，足球，校内常见，一般都有场地。
没场地还可以进行跑步。

会有体育课啊!
如果还不够,比如晚上睡不着和室友一起坐仰卧起坐.原地高抬腿.
体育课上多运动.如果你们那儿有夜宵时间,你也可以在那段时间放弃夜宵,去操场上跑几圈!
这些是我的运动经验!不知道对你是否有用?
想锻炼身体是很好的事,但是学生主要还是学习,如果你锻炼体力消太多就会影响到学习效率咯!
加油!!!