我跳绳还可以长高吗？

跳绳没用的。长高的话要加强钙质的摄入跟吸收。保证睡眠。有用跟篮球比较有用。足球田径最好不要参加。另外还要看你的遗传跟体质。你发育的状况也有关系。一般月经来了之后长的就慢了

去玩单杠吧，每天吊上面一小时绝对能长高

适当的运动会有好处的,建议你多吃含盖高的食物,多做梦,有助于你长高.

你现在多高啊？？
女生差不多就可以了！！！！！1

那你现在16.17了吧？那也许不行了 已经过了生长高峰期了噢

可能有用，如果还在发育的话，应该会蛮有用的，我身边就有人试过，她的效果蛮不错的