每天只喝两瓶脱脂奶会瘦吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 07:41:20
由于整天抽筋所以想用牛奶补钙
除了喝奶晚上尽量不吃其他东西了
就是两瓶250ml的伊利脱脂奶，但据说A型人不适合喝牛奶会胖，是真的吗？
如果改成喝维他豆奶会好一点吗？

脱脂奶喝了不会瘦的！它只是没有脂肪而已，喝了不会胖！脱脂奶没那么好的，如果经济条件负担得起的话，建议喝特仑苏OMP牛奶！

想瘦.去健身..!

坚持啊..!

xiang想补钙多吃海鱼