我还能增高么??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 10:22:56
我现在17岁了,可是才158厘米,周围的同学都比我高好多,我还能高点么

当然还能长高!
你才17岁,
发育时间还有很多年。
想快点长高的话,
就好好锻炼,经常打打篮球,跑跑步,或者游泳。坚持下去。
多喝牛奶,晚上要有充足的睡眠来让身体发育。
多吃蔬菜和肉,不要挑食。一定要把挑食戒了。
睡觉姿势也很重要,最好右侧卧。
还有要保持轻松的心情很关键!
其实长高没什么诀窍,就这么简单。
但是只要你做到了,坚持了,长高就不难

没有问题的,你还有的长呢,只要你坚持打篮球,长到180都不是问题

这个不好说

放心,23还窜一窜呢,发育时间每个人都不同,你可以吃点补钙的食品或药物,有些用处!

肯定能的啦,相信自己吧
多补充营养。

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