高三了,学习压力大,感觉时间不够用,面对这种情况该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 20:22:49

你不必过分紧张,最重要的是要放松心态.要知道,这种情况不是只有你一个人会遇到,问题的关键在于当事人怎么处理.
尽量放松自己的心态,找一个适当的时间,和朋友或者父母一起运动一下,彻底放松的运动,这样学习效率会在无形之中有所提高.
如果在复习时感到疲惫和力不从心,就不要强迫自己再去学习.你可以放下手中的书,和朋友聊一些题外话,或者自己听一下音乐,以此调节情绪(课堂上例外).
关键是不要自己给自己施加压力,要会量力而为,合理安排时间.给自己制定一份学习计划,相信你的学习会变得有序,效率也会有所提高.
祝你在明年的高考中取的好成绩!

我现在工作压力大,时间也不够用,
这只能自我调节
放松是一种非常好的方式:听音乐,吃零食,打电话找朋友聊天

我也是从高三过来的,现在马上大学了。高三是学习压力大,但你要会用是时间 ,不要盲目的去学习,也要劳逸结合。高三了,特别是还剩100天时,你要有计划的复习,千万不要挑自己会的做,而不去过问不愿学的。保证睡眠时间,用功是可以的,但得看自己的身体情况来,一个好的身体,强过许多,假如身体不好了,还得治疗,浪费时间一样。所以要学会利用有效的时间创造更多的效率。白天上课时一定要抓紧。好了,这是在下的一些愚见。最后祝你考上一所理想的大学。

呵呵,那样的话你得调整了
压力是应该有的,但不应该是你这样
我今年大二了,过来人,你这种状态的人很少能考好,可能开始的时候还不错,可是越往后,时间越少,压力越大,早晚要崩溃的
还是好好调整吧,多玩玩,放开点,不要给自己定太高的目标,别给自己太多压力
祝你好运

放松心态,感觉厌烦时不要强迫自己,不要自己给自己施加压力,量力而为

我初三刚毕业,记得中考前我压力大到经常自己扇自己脸.后来把我的这些举动写信告诉了妈妈,妈妈用回信的方式给了我信心.
你可以给家长写信.
或者听音乐减压.
但不能没有压力!!!!!!!
这是很重要的!!!!!!!