经常感到很焦虑

心系228你好！理解你的焦虑感受。
从你的描述种感觉到你做事很认真，而且很要强，所以在压力加大的时候，办事的效率自然就会减低，那么现实的结果总是达不到你想要的结果，就会出现了不如意，焦虑等症状，你会感觉交代给你的事情做不好，接下来的事情都会受到牵连，接二连三的都会激起你的焦虑。

在面对现实的时候，我们好好的审视一下自己的内心的需求，适当的让自己休息一下，让大脑放松与休息一下，或许办事效果会更高。找到了切入点再努力，把握好这一点，你就成功了，期待你的好消息！

我也是，不知道方向在那啊？没有什么目标，怎么办生活真没有意思啊

你好!现在处于这个竟争的社会,每个人都会有压力的,都会有不如意,可每个人承受压力能力不一样的,这样只有自己来调解心情,每天抽出量间运动一下,跳绳,转转呼啦圈,和朋友聊天,学十字绣,学画画,学跳跳舞,最近我在网上也学跳舞呢,听着自己喜欢的音乐,跳自己喜欢跳的舞,就是很快乐的.还有一个就是不要在乎别人的想法和看法,只要自己做的对,就请做了,同时还要学会忘记他人的缺点,如果记住别人的缺点,这样心里会永无的痛苦,记住别人的优点,心里会快乐的.祝你每天有个好心情!

人生中像这样的时候会很多的，关键是你要用一颗“平常心”去看待眼前发生的事情。要么怎么说我们都只是凡人呢？面对不顺心的时候都一样会感到焦虑的，那没什么的。有时候把自己当成“傻瓜”或“白痴”也没什么不好的。更多的时候就是那些“追求”让自己一天比一天辛苦！
给自己放个假吧，暂不做现在的你。要不你去趟乡下吧，等你看到他们为了“过日子”的劳作，你的那些也就不算什么了。
没有比较 就永远不会感觉自己享有的“幸福”！