吃什么东西又好吃又减肥？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 00:54:01
而且又便宜，还能一天到晚的吃？
那如果苹果加牛奶行不行啊？

1西红柿
2黄瓜
3苹果
4草莓
5菠萝
6桃子
7西瓜
8香蕉

香蕉+热水吃 这样可以闹肚子

这些都是我觉得不错的东西

南瓜```
只要不是油炸南瓜类的，就行！
列如：南瓜粥

苹果，一个很大的苹果只有60卡路里。有独特的苹果酸，可以加快代谢，减少下身脂肪。

水果