怎样练就李孝利的腹肌

坚持跳舞是个好方法！

跳舞。
女的一般都不会一块一块的。

有说蔡妍是用夹硬币的方式

虽然不知道孝利姐姐怎么练得 但是知道蔡妍姐姐的也一样 不是么 不过她们不都是跳舞很棒么 练蛇舞好像也不错 真的 加油~！

经常扭动腰只

跳舞

像他一样去练跳舞