我是抑郁失眠么？

加我 我和你有共同语言 下这个垃圾hi

呵呵~兄弟不要怕
1.你要看不自己是不是得病了(是体内的)
2.你要你要学会找自己的爱号,如:体育,文艺等等方面,假如你不能很好的去和人们勾通和玩耍说明白是你自己的问题.
3.是我个人的意见就是看积极方面的书和电视.(人物,事件等等)
积极面对人生吧

你去找心理医生看看吧。要让自己高兴，就是要找一些让自己开心的事情去做，比如看看电影啊什么的，转移自己的注意力。你大概是太寂寞了吧，别难过，人都是差不多这样的，努力去寻找一些开心的，让自己有成就感的，喜欢的事去做吧。听歌不能老听悲伤的，顾影自怜可不好，多听励志歌吧，比如hero。只要自己下决心一定能好起来的，如果你不自救，一直沉沦的话，那没有人能帮你啊。加油吧，拿出勇气就好。

应该不是，树立个人生目标吧

千万不要这样想啊

我的一个朋友也是，我和她是高二同学，现在大家都是高三生了。

她当时也是很厌世的，整天想：“人到底为什么要活着？”她野曾经想过死。

但是后来她想通了，很多时候，你以怎样的心态去面对就会有怎样的事的吧。
例如别人和你说几句话，你总觉得别人有点厌恶你，语气不甚佳。那你可以大方点，自然会有很好的朋友。
食欲方面吃点酸甜的吧。