练长跑的体重增加会影响成绩吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 03:53:18
本人以前身高1米81 体重60KG
现在身高1米81 体重70KG

10个月没有锻炼了..
以前是体校的

废话,当然会咯
都10个月了

但是努力下,减下来很快的
(本人也有和你相同的经历,我以前是田竞队的)
但是长时间不跑刚开始跑的几天会相当的痛苦和吃力

那当然会影响成绩了,长跑运动员那一个不是身轻如燕的

当然会了 一点小的变化都会对比赛结果产生很大影响

不会