3岁小孩缺钙怎么办？要吃什么？谢谢！·！！！！！！！！

您现在要给孩子补钙和鱼肝油。可以给孩子选择碳酸钙制剂，因为这类钙具有含钙量高、吸收好、见效快等优点。补钙同时要配合补充鱼肝油促进吸收，并且多带孩子户外活动，晒太阳（注意避开上午10点-下午3点阳光强烈的时间外出），可以促进孩子自身维生素D的合成，促进钙质吸收。祝宝宝健康快乐！

缺钙就吃钙片阿,加鱼肝油一起吃,这样帮助吸收,另外多晒点太阳,现在夏天晒太阳最好在早上7.8点左右,超过9点的太阳比较毒,就不要晒了.

平时多褒点骨头他给他喝就行了.