加急,,让我开心起来吧,我这是强迫症在搞鬼吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 14:42:33
我很苦闹,。时常自己很不开心,。我现在脑子好像不属于我,会突然冒出一些让我不开心的想法:在学校离放假之间,我已洗过N次澡!1,现在放假,我会突然想起在学校同学打喷嚏喷到我身上而闹心(这件事离现在已很长时间),我因此而洗澡,洗衣服,可是自己明知道在放假期间已洗过很多次~!2,我要出门之前,我会反复去检查水电门锁是否关好,一次要看6、7遍,可是还是担心着出门。3,我在路上走,我很怕别人在旁边吐痰,怕吐到我身上,,有一次,我路过,别人在路边小便,我回家就把衣服洗了,可是衣服是昨天才洗过的(有过很多次,我也记不清了)4,我在学校的时候(离现在很长时间),上厕所,总感觉有东西碰到我PP了,在当时我已经洗了,可是现在又想起来了,我就又洗,因这个想法,我洗过不低于20多次或N次以上,洗过澡10多次或N次以上。5,我会因一个问题而询问别人N遍,而且是多次来回问,我会因为一个想法,怀疑自己冬天的衣服是否有洗过。。我会因为一个高中时候令我很不开心的事情困扰我至今!!
谢谢大家帮我,,我想知道,我这是什么病!

建议你难过时,把不开心的事情写在纸上,然后把它放在一个盒子里,一段时间之后,再一一打开,你就会发现很多事情其实根本不算个事,
还有就是感觉你很自卑,对自己没有信心,建议你,将做过的事情写成便条随身带,有必要的时候自己看一下,然后多去公共场所参加公共活动,让你的自我价值提升,还有就是要学会体谅别人,让自己站在别人的角度上想问题,看事情,一个人要原谅自己的过失是最容易的,当然如果你看见一些有损社会形象的事情,你还是要出面阻止,那是我们应尽的义务,这样你才会觉得生活的美好,心情才会好啊,
祝你早日快乐健康!

和我以前差不多
你要这样想:
比如检查煤气瓶:
管它呢
反正检查过了
煤气泄漏了也不迟
还有消防队呢

别老想这些事呀,一切都忘了吧
笑一下 放松点 明天会更好

您得了是强迫症 如果有问题可以加我 897713533

变态洁癖
或者以前有过被人强奸的经历