喝咖啡可以减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 08:07:49
要在什么时候喝是最好的?我是中学生,初三了。因为从小在苏州长大,回到老家上学,一下胖了10多斤,不知道是不是真的水土不符。

咖啡是可以减肥的 但是要黑咖啡 不加糖 特难喝

我建议可以每天吃水果 坚持一个星期 最起码瘦6斤 我试过 很有效哦

要黑咖啡才好
主要是借助里面的咖啡因。
不能加糖加奶

其实我不主张喝咖啡减肥
第一,效果不明显
第二,引起黑色素沉淀,长斑!!

你还不如去喝适合自己的花草茶,对身体有益,养颜塑身。

喝黑咖啡可以减肥

要不加糖和不加奶的

很难喝的= =+

合理的喝咖啡时可以减肥的,
饭后半个小时后喝会很有效果哦!

中学生开始发胖是已经过了青春期,
这个时候要注意饮食,注意锻炼!
少吃膨化食品!

一般咖啡可以增肥 黑咖啡就可以减肥 但是不能加糖 特别难喝 加了糖我都觉得难喝

咖啡减肥???目前没有听说过``莫当真``