大家帮我个忙,我想增肥!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 08:55:06
我今年21了,是男生,身高1.78 体重却只有104斤,我试过很多办法都不胖怎么办?全身都看见骨头啊,大家告诉我怎么才能快点胖!我以前吃过高热量.高脂肪的东西,并且一吃就睡,都不胖,好奇怪啊,另外我有好一出生就便秘,去医院也查不出什么,基本7.8天才有一次大便,是这原因造成的吗?谁能告诉我该怎么解决?先谢谢!

早饭不吃,中午吃油水大的饭,吃撑了后再吃几口,然后做些很无聊的事,接着睡觉,睡到晚上,再大吃一顿,过一会在睡。几天后保证增很多斤。不过还是建议你继续瘦着吧,不然很折磨人的。