16岁，180，怎样还能长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 03:54:24
我今年16了，马上要去另一个学校，想进校队，个子180 ，怎么样才能让自己长的更高呢？？

打球 偶尔平常尘尘筋 不要挑食 多喝牛奶 牛奶可是个好东东 其实关键还是在饮食发面 运动同样很重要

今年16应该还有长个的空间~多运动,注意膳食,打球就是个很好的长个的运动方式!!!!

吃瘦肉，喝牛奶，多运动，