全身很累

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 20:08:55
本人喜欢完电脑,一玩就是几个小时,但是,过了几年后,我发现我的颈好像很累,要用手很用力打一下才可以,但是过了几秒又有这种感觉,后来更延续到我全身,弄到我要把全身绷紧,才可以延迟,可是这样我在睡觉时想到这件事我又会感到全身很累,又要把全身绷紧,但是这样我就很精神,我感到很难受,怎么 办???

多去跑下步

运动运动就好了

是太久没运动 关系吧

去做专业的按摩可以缓解。

颈椎病

朋友 玩电脑要注意活动 你大概是得肩轴炎 或者骨质增生了 连接处因为长期固定肢势 劳累 骨髓外流 压迫神经 还可能腿发麻 腰痛

注意身体 多多运动 定期检查身体~