我怀疑我得了抑郁症，特别想和心里医生说说话

是不是你太压抑了，去找个你喜欢做的事情去好好发泄一下，那样就会舒服点

您好,抑郁就象感冒一样,每个人都会有这种经历,关键是有人意识到了,有些人并不知道.而你能及时发现就是一个很大的成功.首先你不要惧怕它,要有自信自己能克服这次别样的感冒!
有几个建议给你希望能对你有帮助:
-.看看最近是不是有什么方面的压力.比如,如果是工作方面的压力可以减轻工作任务等
二.到人多热闹的地方去逛 满无目的地逛 比如 北京的王府井
三.寻求家人和亲密好友的帮助,要学会善于求助!
希望你能尽快恢复过来,重新恢复美好的生活.

鄙视楼上的···

说实话 像你这样的人确实太多了
我不觉得是人的问题
是社会的问题
我们的社会发展到如今 我们的意识能力越来越强 我们的思索令我们痛苦

我们需要正确的指导！！
首先 你要自我治疗
寻找你需要的

罗索说过“对知识的渴望 对爱情的追求 对人类痛苦痛彻心扉的怜悯之心是我一生的动力”
我一直很喜欢这句话
你尝试照着他说的 去想想 琢磨琢磨

生活失去目标和方向了,你需要找一件事来做,结识一些朋友,寻找生活中能让你产生兴趣和高兴的东西.负面情绪能不想就不想.有条件,养只小猫吧.

其实你没病，你在幻想你得了病而已

你可能神经有问题了！不要想那么多！！心病啊 我也有过！