我怀疑自己得了抑郁症,请帮帮我好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 11:02:09
以前我就觉得自己心理方面存在问题,
也曾经咨询过心理医生但是结果很不理想,
从此没有接受过治疗

前天看了中央电视台的节目,
他们列出的供家长观察孩子是否有抑郁倾向的6个标准我都符合
1.是存在睡眠障碍(我睡的多但是质量不好,因为睡觉醒来头脑依然不清楚,头上长期象蒙个东西一样,这个症状已经有将近10年了,初三开始就有)
2.学习成绩下降(对照我虽然成绩还算可以,但是与中学时代相比记忆力减退的厉害)
3.交际功能下降(我交际场合放不开)
4.少言寡语(我性格内向,言语少,这个也符合)
5.长期缺乏笑容(我觉得虽然没那么严重,但是我知道我长期不快乐)
6.自闭(我喜欢独处)

我刚才在这个网站上http://www.dfedu.net.cn/xlzs/xltest/013.htm做了个自我测试,结果是轻度抑郁.

我正在准备考研,但是我的头脑长期不清楚的问题太影响我学习,我考研的目标不能放弃,希望得到帮助.谢谢!!

别担心楼主,按照他的标准我也得自闭症了,可是我觉得自己很好。我也是准备考研的。
我睡不好就会头疼,学习就不用提了,而且我们家没有人理我,我只能少言寡语了,还有长期不快乐,在这个郁闷的年代, 除了猪税还快乐??就这样吧,一切都会好起来的,ok?

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。
人与人各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗?

• 几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。

•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。

•胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

•睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.

另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

• 焦虑或坐立不安。
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。

• 疲乏或s浑身无力。

• 负罪感,无用感和无安全感。
抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用,认为抑