请教大家一个饮食的问题！

早饭的时间最晚不能超过9点半，不在于几天，主要看你的生活习惯，比如几天要上学，上班，几点吃午饭，早饭至少要扛到午饭，不然会很饿的

不吃你就等着挨饿吧

平时该几时吃还是几时吃就好了。
太晚了，中饭也吃不好，中饭晚了难道晚饭又要往后推？

一般肠胃的消化时间在4到5个小时，你还有根据自己的情况哦，