一个月减十几斤不反弹，可以实现么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 17:44:59
可以么？

可不可以，要看你如何去减，还要看你减了之后的生活规律！特别是减了之后的生活规律很重要，不然很快就会反弹的。

可以

可以实现，节食运动，养成习惯。很有效。

说的倒容易,节食加无能运动,可是真的很难做到啊

看你的毅力了,如果不坚持就会反弹,加油吧!

可以，只要坚持原来的方法，别暴饮暴食就OK